Bekkenpijn en volgende zwangerschap

Hier bij de 1e al veel bekkenpijn. Geen overgewicht. Ook eerder moeten stoppen met werken. Daarna bij de 2de amper bekkenpijn maar wel 7 kilo zwaarder. En nu bij nr 3 zelfde start gewicht als bij nr 2 en weer heel veel bekkenpijn. Is dus geen pijl op te trekken helaas.

Bij mij zat er ook 15 kg verschil in start gewicht bij de 1e en de 2e. Dus had ergens de hoop, dat het start gewicht verlagen zou helpen tegen nog een keer bekkenpijn.

Ik ben momenteel ruim 25 weken zwanger van de derde en wel weer heftige bekkenpijn. Bij de tweede begon het echter met 16 weken al. In deze zwangerschap heb ik er sinds een ruime maand last van dus wel lager. Qua hevigheid is het echter zeker niet minder 😅. Er zit ook niet zoveel leeftijd tussen onze kindjes dus dat helpt denk ik ook niet haha

Fijn dat het deze keer later begon, maar wel ontzettend balen dat het weer zo heftig is. Heeft bekkenpijn invloed gehad op je keuze voor een 3e zwangerschap?

Ik had juist bij de eerste zwangerschap bekkenpijn en bij de tweede niet. Mijn gewicht was ongeveer hetzelfde.

Ik heb bij de eerste in het derde trimester past bekkenpijn gehad. Bij de tweede was ik 30 kilo lichter en had ik vanaf het eerste trimester bekkeninstabiliteit.

Nee dat niet. Ik zag wel erg op tegen weer een HG zwangerschap en dat is het helaas ook weer geworden…

Herstelde jouw bekkenpijn na de bevallingen tussen de zwangerschappen in wel goed of hoe ging dat?

Ja, maar na de eerste heb ik wel maandenlang het gevoel gehad dat er een baksteen op de bodem lag. Na de tweede herstelde het wel snel. Nu echt wel weer heel veel last. Inmiddels bijna 32 weken zwanger.

Mijn eigen ervaring is dat de bekkenpijn toeneemt. Bij mijn eerste zwangerschap veel last van mijn bekken en met 14 weken moeten stoppen met mijn werk in de zorg. Ben toen aangepast werk gaan doen wel met veel pijn. Bij mijn tweede zwangerschap moest ik al eerder stoppen met werken en zat ik al snel in een rolstoel. En met 6 maanden kon ik steeds slechter de trap op en af. Uiteindelijk sliep ik beneden in een hoog-laag bed. In het ziekenhuis is na de tweede zwangerschap aangegeven dat ik lichamelijk een derde zwangerschap niet aankan en de kans groot is dat ik blijvend in een rolstoel terecht kom.

Bij mijn eerste al in het eerste trimester uitgevallen met bekkenklachten. Bij de tweede rond 20 weken wat last gekregen en naar de bekkenfysio gegaan. Heeft echt erger voorkomen. Nu bij de derde kreeg ik weer meer last rond 20 weken en ben vooral gaan opletten dat ik zo min mogelijk trappen loop. Inmiddels de 38 weken gepasseerd en loop nog steeds bijna klachtenvrij rond. Dus in mijn geval heb ik de derde zwangerschap eigenlijk het minste last. Ondanks dat ik met nog een klein kind van nu bijna 2 rond sjouw. Ik denk dus dat het niet te voorspellen is hoe je lijf gaat reageren. Grootste verschil voor mij is dat ik deze derde keer beter mijn eigen grenzen respecteer, waardoor ik het op de lange termijn allemaal wat beter aan kan.

Bij m’n eerste ben ik met 20 weken halve dagen gaan werken ipv bekkenpijn. Ik werkte toen in een supermarkt, met veel afwisseling tussen staan en zitten en lichamelijk niet echt zwaar werk. Nu ben ik nu pas een dag minder gaan werken (27 weken), terwijl ik in de kinderopvang werk op een babygroep. Dus ik ben continu aan het bukken, tillen, staan en lopen met kinderen. Ik heb begin van het tweede trimester wat last gehad van bekkenpijn. Toen een beetje opgelet wat ik deed, waardoor ik er nu geen last meer van heb. Tenzij ik echt te veel doe. Maar dat voel ik meteen, dus is makkelijk om jezelf daarvoor te behoeden. Ik heb overigens obesitas, bij zowel de eerste als tweede zwangerschap. Een eerdere zwangerschap zegt dus niet bij voorbaat wat over een volgende zwangerschap. Je banden worden wel steeds “losser”. Dus ik zou wel zorgen dat als je merkt dat je er weer last van krijgt, je naar de fysio gaat en goed je oefeningen doet om je banden sterk te houden. Ik deed dit niet, omdat ik te eigenwijs ben. Maar ik raad het wel aan 🤡. Als je wens voor een derde zo sterk is, zou ik er zeker voor gaan!

Ik ben uitgerekend van nr3 en mijn ervaring is dat het elke zwangerschap een stukje erger en pittiger is! Deze zwangerschap was extreem pijnlijk en zal ook de laatste moeten zijn. Bekkenfysio geeft namelijk aan dat ik een 4e zwangerschap in een rolstoel terecht zal komen. Qua fysio helpt er (bij mij) ook gewoon niets, heb al vanalles geprobeerd maar na een halve week is het weer terug bij af. Echt super dankbaar voor ons 3e kindje dat bijna komt, maar het waren lange, zware maanden waarbij ik veel hulp nodig had. En na de bevalling gaat het herstelproces natuurlijk nog een tijd verder. Qua overgewicht, geen idee of afvallen helpend is. Moeilijke keus dus die alleen jij/jullie kunnen maken!

Bij mijn eerste rond 16 weken last van bekken gekregen. Toen er wel nog 2 jaar mee rondgelopen en een half jaar pijn vrij toen ik zwanger werd van nummer 2. Toen begon de drama met week 7 en dit was uiteindelijk erger dan de eerste zwangerschap.

Hoe was je herstel na nr 2 dan?

Ik heb bij de eerste twee vreselijk last gehad van mijn bekken. Bij de tweede nog eerder en erger als bij de eerste. Ik sportte niet en had overgewicht. Wij hebben lang getwijfeld over een derde. Maar ik ben na de bevalling van de jongste 30 kilo afgevallen.. en ben gaan sporten. En zelfs zoveel leuke dingen ontdekt met sporten, ik ben ondertussen al een paar jaar verslaafd aan sporten 😅 hardlopen, boksen, bootcamp. Nu zwanger van de derde 29+2 en ja ik heb wel iets last maar zooooveeeeeel minder. Ik sport zelfs nu nog 2x per week (kracht). De bekkenfysio zegt ook juist door dat je spieren rondom je bekken gebied zoveel sterker zijn gaat het nu veel beter. En overgewicht helpt ook zeker niet mee, er komt dan echt meer druk op je bekkengebied.

Nog mee bezig 😂. 2e kindje is nu 3 maanden. Liep wel hele zwangerschap bij fysio en nu nog steeds. Ook intens rustig aan gedaan en doe ik nog steeds. Tot 8 weken niet echt last, daarna wel weer wat. Niet constant maar bij teveel doen/te snel lopen. Het lijkt nu wel wat beter te gaan, heb nu 3 dagen achter elkaar geen last gehad. Met de nadruk op last. Tijdens zwangerschap echt veel pijn, nu ook geen prettig maar het is meer een drukkend met gecombineerd lichte pijn geworden.