Van Rapley en potjes naar met de pot mee eten

Daar moet je echt even doorheen. Consequent geen potjes meer aanbieden Ookal levert dat een paar avonden strijd/gedoe op. En goed kijken hoe je jullie eten toch kan aanpassen. Als je denkt dat bepaalde dingen te hard blijven in jullie gerechten dan moet je die voor zijn gerechten apart koken/stomen en er dan doorheen doen. Het gaat erom dat hij hetzelfde eet wat jullie eten en ziet dat jullie als gezin een bepaalde maaltijd eten, maar dit kan/moet natuurlijk wel aangepast naar wat hij weg kan krijgen. Wij eten hier bijv over couscous geroosterde amandelen maar dat kan met dochter van 2 natuurlijk niet dus voor haar vijzel ik ze dan en leg ik dat uit

Misschien kan je hem een uur/ anderhalf uur voor het eten wat geven zodat zijn buikje een beetje gevuld is en hij niet gefrustreerd is van de honger. Dan met het avondeten met de pot mee, maar wel aangepast aan rapley, dus stukken aanbieden die hij zelf kan vasthouden en van af kan happen. En verder gewoon om lekker uit te proberen. Als hij dan nog niet veel gegeten heeft en nog honger heeft, kan je altijd daarna nog wat gepureerd geven?

Wij kookten vaak "apart" voor onze dochter. Wel dezelfde ingredienten, maar voor haar net wat zachter gekookt, minder gekruid, kleinere of juist grotere stukken. T is een klusje, maar werkte wel goed

Wij geven onze dochter een half uur voor wij gaan eten een potje en daarna eet ze nog wat met ons mee. Zo is ze rustig tijdens het koken omdat ze geen erge honger meer heeft en kan ze daarna ook nog gezellig mee doen

Eten zo aanpassen dat het wel zacht genoeg is of klein genoeg. Met de pot mee betekend niet dat je het niet wat kleiner mag snijden of wat langer mag doorkoken. In het begin pureerdr ik het eten ook toen hij 12 maanden was, dan steeds wat grover tot hij nu alleen wat kleiner stukjes gesneden moet hebben. Rijst eet ons kindje zelf met een lepel net als yoghurt etc. ook toen hij 13 maanden was. Dan wel in een dieper bakje ipv bordje bij zulke gerechten want dat schept makkelijker. Soms geeft hij de lepel aan mij en wil hij even dat ik help en dat doe ik dan. Volgend hapje doet hij dan weer zelf. Als ik zie dat iets toch te hard of te groot is dan pas ik het op het moment zelf nog aan, zelfs nu nog nu hij 1,5 is. Hierdoor geen frustaties met eten en een kindje dat blij alles eet. Hij geeft heel goed aan als hij niet meer hoeft

Wij hebben gecombineerd stukjes en gepureerd/geprakt gegeven. En het hoeft ook niet elke dag perfect volgens het boekje hè. Voorbeeld: Vandaag aten we Avg met gekookte aardappelen, gekookte broccoli en hamburger. Dan sneed ik de broccoliroosjes in verschillende groottes. De zachtste stukken zijn voor de baby. In het begin prakte ik een deel ervan met een beetje boter/melk en dan 2 losse stukken broccoli ernaast.

Wij gaven haar eerst "haar" eten en dan als wij gingen eten mocht ze lekker meeproeven. Ze werd ook super chagrijnig als ze te lang moest wachten op eten, en dan wilde ze al helemaal niks meer proeven en ging ze lopen klieren... En opeens van de een op de andere dag weigerde ze haar prutjes en wilde ze andere dingen.....lees smaak! Haha hoe kruidiger hoe beter vond zij...

Zo deed ik het ook. Eerst potje daarna nog even mee eten/ oefenen met de pot. Volg je kindje. Een kindje van 13 maand hoeft echt nog niet met de pot mee te eten. Sommige gaan dit pas doen met 1,5 jaar of zelfs 2 jaar als er kiezen zijn.

Wij hebben het in stapjes opgebouwd. Op gevoel wat op dat moment het best paste bij ons zoontje. Dat begon al op jongere leeftijd, maar ik denk dat dit ook voor jouw kindje kan werken en dat je dan wat sneller erdoorheen kan of het pureren overslaan. Wij gaven ons zoontje overdag een potje. Hij kreeg dat niet in 1x op, dus deel 1 rond lunchtijd en deel 2 rond vier uur ofzo, afhankelijk van zijn slaapjes. Als wij avondeten aten, dan at hij met de pot mee, zoveel hij wilde, dus regelmatig was dat helemaal niks. Toen hij jong was pureerden we ons eten, later was dat niet meer nodig. Omdat hij zo niet genoeg eten binnen kreeg voor de nacht, gaven we hem ook nog pap als hij klaar was met ons eten. Op den duur kon hij onze maaltijden goed kauwen en vond hij het meeste ook lekker. Dan bewaarden we dat een kreeg hij dat de volgende dag als middag hapje in plaats van een potje. Uiteindelijk ging hij in de avond steeds meer met ons mee eten, en konden we zowel de pap als het middag hapje afbouwen. Vanaf ongeveer 2 jaar eet hij met de pot mee. Hij krijgt wel in de ochtend en middag 1 boterham met geprakte zoete aardappel. Dan is het ook prima als hij een keer geen groente eet. Ik hoop dat je hier wat aan hebt! Maar in het geval van jouw kindje denk ik vooral dat het helpt om eerder op de dag warm eten aan te bieden, als hij nog fit is. En om jullie eten indien nodig te pureren, zodat hij wel kan wennen aan de smaak. Succes!

Hoe gaat het nu?

Heel wisselend! Een heleboel voedingsmiddelen gaan nu een stuk beter, ook omdat hij kiezen heeft en beter kan eten. Wel heeft hij voorkeur voor pasta, brood, rijst, ei etc. Groentes weigert hij in de meeste gevallen, behalve als het dus uit een potje komt. Ik heb het geaccepteerd en maak er niet zo een punt van. Ik merk dat hij steeds vaker dan toch nog wel een stukje champignon, ui of vis proeft. Worteltjes en komkommer vindt hij ook lekker. We koken vaak samen en dan proeft hij regelmatig wat ik klaar maak. Niet altijd doorslikken, maar hij proeft het wel. Vaak spuugt hij het weer uit, maar soms eet hij opeens iets op wat ik echt niet verwachtte. We gaan ervan uit dat het erbij hoort bij deze leeftijd en dat hij zo op den duur steeds meer dingen leert tebaccepteren en eten.