Ervaringen lang persen (2 uur of langer): incontinentie, pijnlijke clitoris

Totaal niet waar je om vraagt maar ik zeg het toch: ikheb een hele snelle persfase gehad en ook pijn aan m’n clitoris, een soort drukkend en trekkend gevoel, met name bij bijvoorbeeld opstaan van het toilet. Ik heb dit ook vaker gelezen, dus misschien houdt dat niet zozeer verband met je lange persfase. En het niet goed kunnen voelen dat je plast heb ik ook, al wordt het nu wel beter. 2 weken pp. Ikdenk dat sommige van de klachten, hoe vervelend ook, er een beetje bij horen, ongeacht de duur van je persfase? Weet ik niet hoor, dit was mijn 1e bevalling :) misschien heeft het wel te maken met de kracht waarmee is geperst? Zelf had ik persreflex en kon ik het niet onder controle houden, waaddoor het erg hard (en dus erg snel) ging.

Bedankt voor je reactie! Dit was ook mijn eerste bevalling en vraag mij ook af wat “normaal” is. Het is meer dat ik voortdurend van de kraamzorg, familie en vrienden hoor dat zo lang persen ongebruikelijk is en ik écht een bekkenfysio moet bezoeken en etc. ik heb ook geen idee wat normaal is en vermoed dat er überhaupt geen sprake is van een normale bevalling omdat het voor iedereen anders is. Ik merk gewoon dat het mij erg onzeker. Dus ondanks dat je reaxtie niet helemaal is waar ik in eerste instantie om vroeg bied het wel nieuwe inzichten, dus zeker bedankt! Wellicht moeten we gewoon geduld hebben en hopen dat de klachten snel afzakken.

Hoi Bij de eerste 35 min geperst en bij de tweede 40. Wel beide kindjes van ruim 4kg. Ik herken je in je klachten. Naar mijn weten heeft dit alles met je bekkenbodem spieren te maken. Die zijn flink uitgerekt door het persen en zorgen voor een zwaar, drukkend, stekend gevoel en zorgen ook voor het niet goed kunnen ophouden van lucht/urine/ontlasting. Je bent nog maar een week geleden bevallen. Geef je lichaam de tijd om te genezen. Je kan over een paar weken altijd naar een belkenbodemfysio gaan om te zien waar je aan kan werken.

Hoi! Bij mijn eerste bevalling kwam mijn eerste persweeën rond 8.00 Smorgens. Uiteindelijk om 11.43 bevallen.. lang verhaal kort; uiteindelijk met ambu naar ziekenhuis (tijdens persfase) vanwege hoge bloeddruk. Schoot voor geen meter op, omdat zoontje in kruinligging lag.. uiteindelijk knip gehad en daarna snel bevallen. Was laatste optie voor ks.... Ik kon de eerste 3 weken maar met moeite zitten en in de benen komen etc omdat het enorm gevoelig was. Pijn aan mn clitoris niet perse gevoeld, maar herstel na knip duurde echt wel even! Mijn tweede zoontje was uiteindelijk een stortbevalling (uiteindelijk vanaf wee 1 tot geboorte iets minder dan 1.5 uur...). 2 persweeën, 1 hechting en herstel ging enorm snel! Geef het tijd! Na een knip is het echt enorm veel gevoeliger rondom alles, is mijn ervaring..dus wacht af!

Ik heb geen ervaring met langdurig persen, want mijn ventje was er al na 2 keer mee persen🤭 Wel was hij 4 kg tijdens de geboorte en heb ik heel erg lang in een weeënstorm gezeten waardoor mijn bekkenbodem een flinke knauw heeft gehad. Ik herken me in jou klacht over de pijnlijke clitoris, volgens mijn kraamzorg kwam dit echt door de bekkenbodemspieren. Nu heb ik een flinke verzakking opgelopen dus loop ik bij de bekkenbodemfysio en zij bevestigden dat de pijnlijke clitoris inderdaad bij mijn bekkenbodemspieren vandaan kwam. Ik weet niet hoe je verzekerd bent maar ik zou je zowiezo aanraden om naar een bekkenbodemfysio te gaan wanneer je hersteld bent, want ongeacht de bevalling heeft je bekkenbodem een hoop te voortdurend gehad tijdens de zwangerschap. Voor nu wil ik je meegeven om echt goed naar je lichaam te luisteren. Je hebt iets super bijzonders gedaan, een kindje op de wereld gezet! Maar dit is een hele aanslag op je lichaam en dan ook nog eens zo'n lange persfase🫣 Schaam je absoluut niet voor je klachten, want deze zijn heel begrijpelijk voor wat je lichaam heeft moeten doorstaan. Gun jezelf de rust en de tijd om te herstellen, jij kan dit!❤️

Elke situatie is zo verschillend hoe bekkenbodem hersteld. Zijn er genoeg die lang persen en nergens last van hebben. Maar over het algemeen is te lang persen denk ik ook niet ideaal voor het kindje? Ik heb zelf ook 2,5 uur geperst en herken veel van je klachten. Nu na 1,5 jaar zijn alle klachten weg. Je bent zo kort geleden bevallen. Rustig aandoen, goed je laten verzorgen, met 6 weken naar een fijne bekkenfysio en je zult zien dat het elke week beter gaat. Wie weet is het met 6 weken al weg. :) komt echt goed en wordt echt beter

Heel herkenbaar. Na de eerste bevalling (11 uur waarvan 3 uur geperst) heb ik drie tot 4 maanden lang last gehad van incontinentie bij mijn ontlasting. Ik moet soms echt rennen omdat ik het niet op kon houden. Het wordt beter! Nu na mijn tweede bevalling totaal geen last gehad van incontinentie

Moet= moest

Hier een vergelijkbare ervaring. Vanaf mijn eerste pers wee tot mijn dochter er was duurde 3.5 uur. Ik was thuis en mijn dochter bleef het goed doen dus ik mocht het een tijd proberen, maar uiteindelijk toch met de ambulance naar het ziekenhuis omdat ik uitgeput raakte. Daar bleek mijn dochter met haar armpje omhoog geklapt te liggen waardoor ze niet onder mijn schaambod door kon. Knip en vacuüm gehad en toen was ze er snel. Ik heb de eerste weken wel last gehad van de knip (het hielp mij om op harde oppervlakken te zitten, goed rechtop op je zitbotten, zodat er zo min mogelijk druk op je vagina komt) en het duurde een week of twee voor ik weer redelijk normaal naar de wc kon. Ik ben vrij snel begonnen met wat laagdrempelige oefeningen voor mijn bekkenbodem, gewoon liggend in bed, en na een maand of 4 had ik geen klachten meer. Misschien kun je ook al wat milde oefeningen doen voor het herstel van je bekkenbodem. Bij mij stonden die oa beschreven in de map van de kraamzorg. En tzt een bekkenbodem fysiotherapeut opzoeken inderdaad. Heel veel sterkte en heb vertrouwen in jezelf en je lijf, met oefeningen en wat tijd wordt het echt beter🍀

Allereerst gefeliciteerd! Hopelijk gaat alles goed met jullie. Hier ook bijna 2 uur geperst omdat ons kindje niet langs het schaambot kwam. Mn bekken hebben daardoor een flinke knauw opgelopen en ik herken je klachten. De tips die ik heb; luister goed naar je lichaam en neem rust! Probeer niet teveel te willen doen wat veel druk geeft aan je bekken. Ga regelmatig even liggen zodra het kan. Veel bukken, zwaar tillen, veel traplopen en zelfs dweilen is erg belastend. Mocht het over een week of 2 bijvoorbeeld nog zo gevoelig zijn, raad ik je echt aan om naar een goede bekkenfysio te gaan. Het kan natuurlijk sowieso geen kwaad om er heen te gaan of te informeren. Mocht het te vroeg zijn, hoor je het vanzelf. Ik verloor ook urine en met simpele oefeningen is dit over gegaan. 😊 succes!

Ik volg even. Ik heb namelijk ook een pijnlijke clitoris na mijn bevalling, heb 2.5 uur geperst, thuis bevallen en met een tweedegraads ruptuur is hij ter wereld gekomen. Hoesten en lachen voelt vreemd, niet dat er iets uitkomt, maar een raar gevoel, hopelijk gaat dat weg.

Ik heb hier trouwens een filmpje over hoe je je clitoris kan 'healen' https://youtu.be/uatx8z7zuV0

Hebben jullie ook lang dat zwaar gevoel gehad doordat je bekkenbodem zo onder druk heeft gestaan? Ik heb dat zeker 2 maanden gehad en dan elke maan ietsje minder en nu enkel nog de 1ste dag van men menstruatie... geen verzakking ofzo gevonden..

Heb je tijdens je 2de zwangerschap ook meer last gehad van je bekkenbodem door de bevalling van de eerste ofniet?

Kan ik me niet meer zo herinneren, maar heb wel was 'rest' klachten gehad. Ik had ook wel elke keer bij mn menstruatie wat terugkomende klachten. Denk een beetje hetzelfde wel als wat jij omschrijft, maar weet het ook niet meer precies

Nee! Precies hetzelfde. Tweede bevalling ging overigens ook soepeler en na de tweede bevalling totaal geen last met urine of ontlasting verlies

Ik heb veel pijn gehad aan/rond mijn clitoris, nog zeker weken na de bevalling, en dit kwam volgens de verloskundige door de katether die gezet is bij de ruggenprik. Bij de tweede geen ruggenprik gehad en ook geen pijn gehad op die plek. Mbt incontinentie, dit is herkenbaar. Ik ‘lek’ soms een beetje urine. Hier merk ik helaas niks van zelf, het gaat denk ik ook echt om druppeltjes, maar ik draag hiervoor inlegkruisjes en na een paar uur stink ik dus naar urine als ik mijn broek uit doe op het toilet😬 heel genant en vervelend. Ontlasting ophouden is ook moeilijk, als ik moet dan moet ik ook echt snel gaan. Ik begin binnenkort bij een bekkenbodemfysio om dit probleem te verhelpe.

Hier geen heftige bevalling gehad in die zin. Uur voor ik mocht persen ook persdrang, maar heb uit eindelijk maar 37 min geperst. Placenta kwam ook op de valreep "optijd" naar buiten.. duurde bijna een uur voor ik weer een perswee daarvoor kreeg😐Maar de eerste maanden na de bevalling ook een hele gevoelige clitoris gehad. Uit eindelijk ging het na een paar maanden over, maar was wel een hele aparte ervaring om daar steeds pijn/gevoeligheid te hebben, zonder duidelijke reden. Het is inmiddels 2 jaar geleden, geen idee meer wat ik precies heb gedaan, naast bekkenbodem oefeningen. Wat anderen hier ook al noemen: ik denk niet dat het perse met de lange persfase te maken heeft... maar met het feit dat je een prachtig kindje op de wereld hebt gezet en alles daar beneden flink op spanning heeft gestaan en heel wat uitgerekt is geweest. Ik denk zelf, als ik de reacties zo een beetje globaal lees dat het 1 van die postnatale klachten is waar je praktisch nooit van hoort omdat het raar is om over je clitoris te praten 🤷🏼‍♀️

Ik heb een hoopgevend verhaal voor je! Bij mijn eerste bevalling (bijna 5 jaar geleden) 2,5 uur geperst... De eerste dagen was ik haast volledig incontinent. Bij een volle blaas liet ik het allemaal lopen, gewoon midden op de gang 's nachts. Overdag plaste is regelmatig in mijn broek, meestal als ik de wc zag, redde ik het gewoon niet meer. Ik was echt ZO bang!! Dat ik incontinent zou blijven en niemand vertelde me dat dit vaker voorkomt. Ik vond het zo gênant. Na 2 weken werd het een stuk beter, na zes weken naar de bekkenfysio en idd alles was super slap en beschadigd enz. Maar netjes de oefeningen gedaan en het is echt super hersteld. Nog een x bevalling (toen maar 5 mij persen, hoe kan het he!) en helemaal niet die klachten. Ik heb geen urineverlies, behalve als ik met volle blaas ga hardlopen/springen etc. Beetje de "normale" dingen, waarvan ik weet dat die ook beter worden als ik de oefeningen weer doe. Ik had geen pijnlijke clitoris, al is deze wel gevoeliger dan vroeger (maar weet niet hoe dit kan). Het is echt nog kort geleden he! Neem je rust en plan de fysio. Ik heb ook maanden een zwaar gevoel gehad van onder.. zon vreselijke bal. Herken je dat ook? Echt rust rust rust.. en geduld en vertrouwen! Helpt je het allerbeste.

Dit heeft hier echt maanden geduurd, tot wel 6 maanden denk ik. Na de tweede ook, nu nog op de zwaarste dag van ongesteldheid (jongste is 15 maanden). En je andere vraag, ik had bij de zwangerschap van de 2e wel meer last van bekkenbodemklachten. Urineverlies, al snel een zwaar gevoel van onder, niet lang kunnen staan etc. Die klachten had ik bij de eerste zwangerschap niet. Nu haast geen klachten, alleen wat angst dat dit na de overgang gaat opspelen. Het is wel een zwakke plek in m'n lichaam.