Hematoom en mentaal erg zwaar

Kunnen yoga en sociale contacten ook niet meer? Vragen of vriendinnen langskomen?

Yoga nee, probeer elke druk op onderbuik te vermijden. Zelfs een wandeling voelt als too much. (Terwijl ik altijd 3x per week sportte) Doe wel regelmatig mindfulness oefeningen of bel idd met een vriendin. Na 2 relatief rustige weken gister weer een nieuwe bloeding 😔. Tel de dagen / weken tot volgende echo af maar oh wat gaan die langzaam 🐌😕

Wat een spanning hè? Ik herken het. Ik heb met 13 weken een flinke bloeding gekregen en toen kwam uit de echo inderdaad ook naar voren dat ik een hematoom had. Deze zat wel op een gunstige plek (onder de baby, niet boven). Na een paar weken stopte het bloedverlies en met de 20-weken echo was de hematoom ook weg. Inmiddels ligt hier een heel gezond mannetje in de box van 4 weken oud.