Spataders en vliegen

Het is voor iedereen verstandig om tijdens een lange vlucht steunkousen te dragen maar jij hebt inderdaad wel drie redenen! Ik vind de sportcompressiekousen van Decathlon heel fijn, van Kalenji volgens mij (hun hardloopmerk). Dan kun je de omtrek van je kuit opmeten en heb je de juiste maat. Daarnaast zou ik in jouw situatie heel erg opletten om minstens elk uur de kuiten en enkels even goed te bewegen, en zo vaak als het kan een stukje te lopen