Vis eten

Omega 3 supplement nemen en de vis in de winkel laten liggen 🫣 Als je echt meer vis wil eten zou ik gaan experimenteren met verschillende bereidingwijzen en gerechten.

Ik nam vitamine tabletten met omega 3. Ik hou ook niet echt van vis. Wat ik nog wel een 'oke' vis vind die niet te vissig is, is tilapia of kabeljauw. Die laatste is wel wat duurder.

Pangafilet in ontbijtspek wikkelen en in de oven bakken Of panga in stukjes in een curry doen ipv kip. Niet zo lang meebakken als kip, maar even bakken, uit de pan halen, de rest bakken en op het laatst de vis er weer bij. Vissticks? Met puree en erwtjes