Warme dagen op komst

Dikke voeten komen aan 😂🥰 Ik zou zoveel mogelijk thuis zitten en vaker douchen en goed insmeren met spf 50 Daarnaast als je echt naar buiten moet om Bijv boodschappen te doen dan heel vroeg in de ochtend of net voor sluitingstijd

Lekker op de bank liggen met koude washandjes overal en een hand ventilator😅

Lekker liggen met je voetjes omhoog! Of voeten in een badje lauw water hoor ik ook wel eens. Ik heb zelf steunkousen tegen het vocht vasthouden, wel warm maar voorkomt wel dat alles opblaast.

Ik vind het vreselijk 🫢🥵 heb ook een beginnende peuter rondlopen… en ik kan zelf niet veel lopen/fietsen ivm klachten.. voel mij echt niet fijn hierin, want ben wel echt een ondernemende mama, maar binnen ben ik heel gauw uitgekeken.. plus middagdutjes zijn ook ineens afgelopen 😩😩😩 zondag 25wkn, mag van mij heel gauw september zijn

Lekker met mijn dreumesje binnen zitten 🥰 ik drink nu veel water en ranja en heb m'n voeten wanneer het even lan omhoog. Oh ja, en een lege planning 😅

Ik ga er meestal best goed op, dit warme weer. Blijf alleen uit de zon en zit as we speak lekker in de schaduw met mn voeten in het zwembadje. Niet te druk maken of teveel doen. Af en toe lekker een waterijsje of drinken met ijsklontjes.

Oh my god, ik hou van de warmte en de zon maar ik kan het nu echt niet hendelen. Duizelig/benauwd, in combi met lage bloeddruk. Op mn werk heb ik een ventilator naast me hard aan het blazen. Verder probeer ik veel te drinken.

Lekker binnen blijven in ons hermetisch afgesloten huis waar geen zonnestraaltje binnen mag komen haha. Heb vanmiddag wel even buiten gezeten met mijn man en peuter die in het zwembadje zat. Het was oke voor even, met mijn voeten in het zwembad en de peuter die steeds water over de rest van mijn benen gooide. Hopelijk komt er zo een lekkere onweersbui, dan koelt het af en kan het huis even lekker doorwaaien met koele lucht.

Heb het onderschat vandaag, dacht ook even iets te ondernemen met onze dochter maar wat een benauwdheid. Wist niet hoe ik snel naar huis wilde weer om lekker een koude douche te nemen. Ben normaal altijd ondernemend en houd wel van het zonnetje maar nuuuuu.......Moet zeggen dat we ook snel een warme huis hebben dus veel binnen zitten heeft weinig zin.

Gelukkig geen last van! We gaan als ik 31 weken ben ook nog voor 3 weken naar Spanje. Dus dit is een voorproefje haha. Genoeg blijven drinken en schaduw opzoeken of binnen blijven! Denk dat dit de beste tips zijn als je er echt last van hebt.

Wij waren vorige week op Ibiza (30 graden+) en heb daar niet zo'n last van, zolang ik m'n leeftempo maar naar beneden haal en genoeg drinken. Ik verbrand wel (nog) sneller lijkt het. Dus ik heb me ingesmeerd tot ik er bij neer viel.

Ik denk in huis met de airco en het zwembad op en er maar t beste van maken 😂

Deze nacht dan 😱😱😱 ik zweet me dood hoor. Kunnen jullie slapen?!

Nauwelijks. Mijn bekken zeurt omdat ik weer wat teveel heb gedaan en daardoor heb ik het zwangerschapskussen nodig, maar dat is warm 😥 inmiddels is het qua temperatuur in onze slaapkamer te doen (was 27gr...)

Oef niet te doen dit

Op vrijdag ben ik altijd thuis met mijn peuter van 3jr. Sinds de zwangerschap nu icm bekkenklachten vind ik dit altijd een zware dag, maar gisteren was ideaal. Heb een heel fijn schaduwplekje in de tuin waar het goed te doen is en peuter heeft hele dag in het zwembadje gespeeld, geen kind aan! Kon ik heerlijk rustig met de benen omhoog in de ligstoel :) Wel goed blijven drinken en het liefst lauw ipv koud!

Rustig aan doen, tussen 12 en 3 naar binnen of verkoeling opzoeken en goed blijven drinken. Vorige keer een hete zomer, dus valt nu nog wel mee. De echte hete maanden moeten misschien nog komen 😅