Op zoek naar in slaap wiegers

Geleerd zelfstandig (in) te slapen. Veel in geïnvesteerd en inmiddels slaapt hij al een ruime tijd zelfstandig in en ook terug in slaap als hij even wakker wordt. Mijn zoontje wordt zondag 1 jaar. Uiteindelijk geloof ik ook dat zelfstandig slapen voor iedereen het fijnst is, als je er eenmaal bent. Je dochter is nu gewend aan het wiegen, maar ze kan ook andere gewoontes aanleren die makkelijker vol te houden en te kopiëren zijn. Het kan een lange weg zijn, maar is het 100% waard. 🙂

Dank voor je reactie, onze dochter kan zelf tussendoor goed in slaap vallen. Slaapt makkelijk uren achter elkaar, ook overdag. Bij de oppas zet ze het op een krijsen zodra ze daar de slaapkamer met haar binnenkomen... Als een ander haar wiegt valt ze ook in slaap net zoals bij ons. Zou het aan de kamer/oppas zelf kunnen liggen?

Hoe hebben jullie dit aangepakt?

Dit is al een heel oud topic (mijn zoontje is inmiddels 1,5), maar ik (ik ben alleenstaand) heb door zijn eerste jaar verschillende manieren toegepast. Bij 4 maanden de eerste keer de pick-up-put-downmethode, toen ook gestopt met speen en na een week of 2 kon hij echt goed zelfstandig inslapen. Daarna met 9 maanden opnieuw toen zijn ritme verkeerd was geworden (mijn fout, maar dus teruggedraaid). Toen gedaan wat ik nu nog zou doen: liedje, knuffeltje aangeven, kusje en weggaan. Begint hij te huilen, na 3 minuten terug, knuffeltje opnieuw aangeven en zeggen "tijd om te slapen liefje" en weer gaan. En zo verder. Heel consequent zijn. Inmiddels is het eigenlijk niet meer nodig; de meeste nachten slaapt hij gewoon zelf door. Oja, ik deed dit ook 's ochtends bij te vroeg wakker worden; inmiddels slaapt hij uit tot 08u/08:30u. Hij huilt ook niet meer als ik 's ochtends niet gelijk naar hem toe ga of maar even omdat hij weet dat ik kom. Verder moeten alle omstandigheden natuurlijk ook goed zijn: geen opkomend zonlicht dat de kamer invalt want dan kun je 't schudden. Goede slaapzak bij temperatuur. Altijd het troostknuffeltje in bed en een heel klein rood lampje aan zodat hij z'n knuffeltje terug kan vinden in het donker.