Werk opstarten na vrije dagen

Kleine toevoeging mijn werk is vooral mentaal voor mij nu erg zwaar en belastend, veel escalaties etc.. dat maakt het voor mij vooral belastend de laatste tijd.

Lieve mama, waarom doe je jezelf zo tekort? Je bent je kindje al kwijt en bent nu ook jezelf aan het verliezen... en voor wat? Werk? Even een korte versie van mijn verhaal, ik was precies zoals jij! Werk was heel belangrijk en was mij in allerlei bochten aan het wringen tijdens mijn gehele loopbaan en zwangerschap. Vorig jaar helaas zelf ook mn dochtertje verloren en stond na 2 weken weer op mijn werk. Begin dit jaar ben ik om andere redenen thuis komen te zitten en ben onverwachts zwanger geraakt van alweer een kleine meid. Dit kleintje is mij zo dierbaar, dat werk op een laag pitje staat, zit grotendeels in de ziektewet ivm lichamelijke klachten, maar ook zeker mentaal door wat ik heb meegemaakt vorig jaar. Ik heb geleerd dat het werk altijd doorgaat, ookal val je weg. En werk is helemaal niet zo belangrijk als ze ons doen geloven, jij bent belangrijk! Wees lief voor jezelf en meld je gewoon ziek, vraag gelijk een gesprek aan met de arbo arts. Met de arts kan je overleggen wat voor jou nu wel en vooral niet haalbaar is. Het is niet normaal dat je zo erg in paniek bent dat je weer moet werken, alles in jou schreeuwt dat je dit nu niet aankan, luister daar naar! Ik weet hoe lastig het is om je loyaliteit naar je werk los te laten, maar je beschadigd jezelf hier extra mee. Heel veel sterkte met het verlies van je kindje en de nasleep die je hiervan hebt. En nee, je stelt je 0% aan!!!

Geen ervaring met het verliezen van een kindje, helaas wel de ervaring van het bijna verliezen van m'n zoontje, een onzekere tijd en vele ziekenhuis weken. Kies voor jezelf, meld je ziek en vraag om een gesprek met de ARBO arts. Jou lichaam en geest schreeuwen, kies voor jezelf. Ik had dezelfde klachten toen m'n verlof erop zat en heb mij ziek gemeld.

Hey lieve mama, Ik ben eind februari bevallen van een stilgeboren zoontje na 27 weken. Ik dacht ook, ik ga zo snel mogelijk weer 2 dagen in de week werken (normaal 4). De eerste paar dagen ging het redelijk, maar ik merk nu echt dat ik de hele dag buikpijn er van krijg en soms hartkloppingen en de dag erna helemaal gesloopt ben mentaal. Omdat ik nu weer 6 weken zwanger ben en kotsmisselijk, heb ik besloten deze week met mn leidinggevende te gaan praten. Dus ik ga me of ziekmelden, of een laptop vragen voor deels thuiswerk. Ik snap dat het heel laatig voor je is, vooral omdat je al een tijdje aan het werk bent. Voor mij was het ook zo'n grote drempel, maar ik ga de stap nu toch zetten. Ivm de veiligheid van mijn nieuwe zwangerschap. Ik hoop dat je de moed kan verzamelen om er even voor te gaan zitten en dat je een beetje begripvolle leidinggevende hebt❤️

Dankjewel voor jullie lieve reacties, het helpt mij ontzettend om te horen dat jullie het gevoel begrijpen maar ook om erkenning te krijgen dat het een valide reden is om voor jezelf te kiezen. Nog een vraag aan jullie, want ik heb hier zelf eigenlijk echt geen ervaring mee. Ik moet een deze dagen dus weer werken. Is het het beste om dan wel te gaan en daar een gesprek aan te vragen? Ik heb namelijk al eerder geprobeerd om in gesprek hierover te gaan, maar heb het gevoel dat mijn werkgever mij constant ontwijkt en ik krijg haar dan moeilijk te pakken. Ben bang dat ik dan weer weken op werk rondloop zonder enig zicht op een gesprek oid en dat ik dan weer gewoon doorga. Aan de andere kant weet ik ook niet hoe ik het anders kan aanpakken.. vragen of we kunnen bellen? Maar bellen lijkt me ook niet de nette manier toch?

Hi lieve mama, Wat verdrietig om dit te lezen dat dit zo zwaar valt en je zo ongelukkig voelt op je werk. Ik kan me goed voorstellen dat je ook een soort "druk" voelt vanuit werk om weer aan de slag te gaan en te blijven. Ik ben nu ruim een maand geleden bevallen van onze zoon ⭐️ en nog niet begonnen met werken Ik merk dat ik er nu ook al regelmatig mee bezig ben in m'n hoofd van hoe ga ik dit tzt opbouwen op een fijne manier. Ik heb in de tussentijd wel afspraken met de bedrijfsarts om te bespreken hoe alles gaat. Het lijkt mij ook lastig om weer te beginnen en hoe ik dan goede gesprekken hierover moet voeren met m'n manager. Zou ik mogen vragen wanneer jij weer begonnen bent met opbouwen van werk na het verlies? Heb je tijdens de periode dat je was ziekgemeld ook contact gehad met de bedrijfsarts? Misschien fijn om ook met de bedrijfarts te bellen om te situatie uit te leggen en om advies te vragen? Misschien is het ook fijn om je werkgever via een kort mailtje op de hoogte te stellen van hoe het met je gaat en dat je dit graag verder in een meeting wilt bespreken om te kijken wat de mogelijkheden zijn, dan heb je het al een beetje aangekondigd voorafgaand. En stel je krijgt de vraag van je werkgever wat jij fijn zou vinden/nodig hebt, heb je daar over nagedacht waar je behoefte aan hebt? Kun je bijvoorbeeld vaker thuiswerken als dat een optie is? Of zou je kortere werkdagen of langere pauzes fijn vinden? En zijn er bijvoorbeeld bepaalde werkzaamheden die nu extra veel druk of stress opleveren dat je die wellicht aan een andere collega zou kunnen overdragen? Ik hoop dat het lukt om dit bespreekbaar te maken op je werk en dat ze met je meedenken hoe dit nu op een fijnere manier kan gaan voor jou. Het is zo verdrietig waar je doorheen gaat, dus ik hoop dat je fijne steun krijgt ❤️